Frisches Petersilien-Pesto: Schnell gemacht, nussig, würzig – perfekt für Pasta und mehr 🌿

Ein Kräuterklassiker neu gedacht – kräftig im Geschmack, vielseitig in der Küche


Pesto geht auch anders – und zwar richtig gut! 🧄🍋

Pesto muss nicht immer grün durch Basilikum und italienisch durch Tradition sein. Dieses Petersilien-Pesto zeigt, wie vielseitig Kräuter sein können – würzig, frisch, leicht nussig und mit einem Hauch Zitrone.

🌿 Petersilie bringt Frische und leichte Bitternoten
🥜 Nüsse oder Kerne sorgen für Biss und Erdigkeit
🧄 Knoblauch & Zitrone liefern Würze und Lebendigkeit
🫒 Olivenöl rundet alles samtig ab

Das Ergebnis: Ein Pesto, das sich nicht verstecken muss – auf Pasta, auf Brot, zu Ofengemüse, Grillgut oder als Dip.


🫙 Rezept: Petersilien-Pesto mit Sonnenblumenkernen & Zitrone

Einfach, schnell, herrlich aromatisch – auch ideal zum Einmachen

🛒 Zutaten (für ca. 1 Glas / 200 ml)

  • 1 großer Bund glatte Petersilie (ca. 50 g)
  • 40 g Sonnenblumenkerne oder Pinienkerne
  • 1 kleine Knoblauchzehe
  • 40–50 g geriebener Parmesan (optional für vegane Variante)
  • 1 TL Zitronensaft + etwas Zitronenschale
  • 100 ml Olivenöl (nach Bedarf mehr)
  • Salz & Pfeffer

👨‍🍳 Zubereitung

  1. Petersilie waschen, grob hacken und gut trocken schütteln.
  2. Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Öl leicht anrösten, bis sie duften – abkühlen lassen.
  3. Alle Zutaten in einen Mixer oder Mörser geben: Petersilie, Kerne, Parmesan, Knoblauch, Zitronensaft & -abrieb.
  4. Mit Öl aufgießen und alles zu einem cremigen Pesto mixen – nicht zu fein, ein wenig Textur darf bleiben!
  5. Mit Salz & Pfeffer abschmecken.
  6. In ein sauberes Schraubglas füllen und mit einer dünnen Schicht Öl bedecken – hält sich im Kühlschrank ca. 1 Woche.

💡 Tipp: Für eine vegane Variante Parmesan einfach durch 1 EL Hefeflocken ersetzen – würzig & herzhaft!


🥄 Serviervorschlag

  • Klassisch zu Spaghetti, Gnocchi oder Tagliatelle 🍝
  • Als Brotaufstrich mit Frischkäse oder Tomate 🥖
  • Zu gegrilltem Gemüse, Fisch oder Fleisch 🥗
  • Oder als Topping auf einer warmen Suppe

Warum Petersilien-Pesto ein echtes Küchenwunder ist 💚

Im Vergleich zum typischen Basilikum-Pesto ist Petersilien-Pesto intensiver, robuster und hält sich besser – und es ist dazu oft günstiger und schneller gemacht.

✅ Super aromatisch
✅ Total wandelbar (mit Walnüssen, Cashews oder Mandeln!)
✅ Ideal zum Mitnehmen, Verschenken oder Einfrieren

Ob im Alltag oder beim Candle-Light-Dinner – dieses Pesto hebt jedes Gericht auf ein neues Level.

Frisches Petersilien-Pesto - Bildnachweis: smirart Stock-Datei-ID: 1134958714 – Lizenz vom: 18.05.2025
Frisches Petersilien-Pesto – Bildnachweis: smirart Stock-Datei-ID: 1134958714 – Lizenz vom: 18.05.2025

Und wie sieht dein Lieblingspesto aus? 🙌

🌿 Hast du schon mal Pesto selbst gemacht – und wenn ja, womit?
🥜 Probierst du gern neue Varianten aus – z. B. Rucola, Spinat oder Bärlauch?
🍝 Und welches Gericht ist bei dir der Pesto-Klassiker schlechthin?

Erzähl’s mir gern – ich freue mich auf deine Kräuter-Kombinationen und Küchenideen! 😊