Eine köstliche Bowl-Variante ist die Blumenkohl-Reis Bowl, welche Du auch abends kohlenhydratarm genießen kannst. Zum abnehmen und um etwas Neues auszuprobieren ist diese schmackhafte Bowl geradezu empfehlenswert. Zutaten 1/2 Halber Blumenkohl ( großer Blumenkohl ) 200 Gramm frischer Spinat 2 Möhren 2 EL Limettensaft 4 …