Asiatische Frühlingsrollen sind mehr als eine Vor- und Nachspeise Sie sind ein Gedicht für Deinen Gaumen und schwierig zu zubereiten, sind sie nicht. Hier kannst …
Möhren
Möhreneintopf
Möhrendurcheinander oder der beliebte Möhreneintopf ist die gesunde Geschmacksexplosion aus vielen Kindheitstagen. Noch heute lieben die meisten Erwachsenen ihn, aber auch den Kindern kann man …
Gulasch ohne Alkohol
Das klassische Gulasch-Rezept nach Art der Deutschen Hausmannskost kannst Du hier einlesen. Der ungarische Klassiker ist eigentlich eine Suppe, aber die deutsche Oma hat das …
Blumenkohl-Reis Bowl
Eine köstliche Bowl-Variante ist die Blumenkohl-Reis Bowl, welche Du auch abends kohlenhydratarm genießen kannst. Zum abnehmen und um etwas Neues auszuprobieren ist diese schmackhafte Bowl …
Karottencreme
Diese köstliche Karottencreme wird Dich umhauen. Ob als Vor- oder Hauptspeise sowie zum Nachgang, sie schmeckt eigentlich jeden. Sie ist leicht verdaulich, gut bekömmlich und …
Kürbissuppe
Die Kürbissuppe ist ein Klassiker in der kalten Herbst- und Winterzeit. Es gibt viele Kürbissorten aber der beliebteste ist wohl der Hokkaido Kürbis. Zubereitungszeit ungefähre …