Erfrischender griechischer Joghurt-Gurken-Salat mit Dill und Zwiebeln Ein knackiger Salat mit frischen Gurken, würzigen roten Zwiebeln und cremigem griechischem Joghurt – perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht. Dieser Salat überzeugt […]

Frischer Pasta-Salat mit Basilikum, Kirschtomaten und Feta – einfach & lecker
Frischer Pasta-Salat mit Basilikum, Tomaten und Feta – einfach köstlich! asta-Salat ist ein echtes Allround-Talent – schnell gemacht, super wandelbar und sowohl als leichte Hauptmahlzeit als auch als Beilage perfekt […]

Avocado-Toast mit Radieschen, Tomaten, Feta und Olivenöl – Der perfekte Start in den Tag
Ein Avocado-Toast ist nicht nur gesund, sondern auch unglaublich vielseitig! Diese Variante mit frischen Radieschen, Tomaten, Feta und roten Zwiebeln sorgt für eine perfekte Mischung aus cremiger Avocado und knackigem […]

Bohnensalat – Gesund, lecker, sättigend und perfekt für jede Jahreszeit geeignet
🫘 Bunter Bohnensalat mit Dressing – Gesund, sättigend, lecker und ideal für jede Jahreszeit 🥗✨ Herkunft & Bedeutung Der Bohnensalat ist ein echter Klassiker der internationalen Küche – von Amerika […]

Salat mit Quinoa und Gemüse – Frisch, gesund und voller Geschmack
Gesunder Genuss: Quinoa-Salat mit Paprika, Avocado und Zwiebeln Ein Salat mit Quinoa und frischem Gemüse ist die perfekte Kombination aus Nährstoffen, Geschmack und Leichtigkeit. Dieses Gericht ist nicht nur reich […]

So gelingt dir die perfekte Guacamole – Schritt für Schritt erklärt!
Avocados: Die gesunde Zutat für Guacamole Avocados sind eine wahre Wunderfrucht! Ursprünglich aus Mittel- und Südamerika stammend, haben sie sich längst einen festen Platz in unserer Küche erobert. Diese birnenförmige […]

Frischer Linsensalat mit knackigem Gemüse
Dieser Linsensalat ist ein echter Genuss für alle Sinne Frischer Linsensalat – Die grünen Linsen sorgen für eine angenehme Bissfestigkeit, während das knackige Gemüse – Gurke, Radieschen und Paprika – […]

Sommerlicher Melonensalat mit Feta-Kick
Dieser Melonensalat ist der Inbegriff von Sommer auf dem Teller! Die süße Saftigkeit der Wassermelone harmoniert perfekt mit der salzigen Würze des Feta-Käses, während die knackige Gurke für Frische sorgt. […]